我が家の働き方改革

結婚して以来、ずーっと夫の仕事が早くて…

朝は4時半…どんなに遅くても6時には仕事に出掛けていたので

朝の時間はのんびり…なんて夢のまた夢。

朝早〜くから起きてお弁当を3つ作って、朝ごはんも作って

家族みんなを7時前には送り出す !!

のんびり…とは程遠い暮らしをしていました。笑

このままではヤバイ…と、3か月前に夫は新しい業種に転職。

（前職のままだったら、コロナウイルスの影響で大打撃だった…と思う。汗）

偶然、コロナウイルスが流行り始める直前に仕事を辞めることができ、

非常事態宣言の前には、転職先も無事に決まっていた…というミラクル✨

今では私より少し遅く出勤する…という天と地がひっくり返ったような

朝の時間を過ごすことができるようになりました ◡̈⋆*

youtu.be

今まではお休みが一緒になることも稀だったので

毎朝、豆から挽いて珈琲を淹れて…（←夫担当）

一緒に朝ごはんのパンと豆乳ヨーグルトを食べる…🥪

何でもないことだけど、今までの働き方では叶えられなかったこと。

嬉しいことに、今ではお弁当作りもお洗濯も手伝ってもらえるように♩¨̮⑅

お給料は減りましたが、きっと転職していなかったら

もっと大変なことになっていたのかもしれず…汗

毎朝のこの時間は、何モノにも代えがたい貴重な時間。

 暮らしの大部分が仕事の時間…となると、

ごはんとお風呂と寝る為だけに家に帰る…という生活。

私にとって大切にしたいものは、家族の健康と笑顔 ◡̈⋆*

もちろん、我が家の働き方改革はこれで終わりではなく、

その時々に合わせて、まだまだ続く予定。

そのためには、いろいろなことをその都度見直して

ダウンサイジングしていきたいなぁ ⍢⃝ 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます ⋆¨̮⑅

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手しごとのある暮らし 2

お休みの日じゃないと、朝からお買い物に行けないので

最近、ずっとそわそわしていました〜 ◡̈⋆*

お休みの昨日、朝から娘をバイトに送りがてら、お買い物へ♩¨̮⑅

普段は好きじゃないお買い物が、昨日はワクワク！

お目当ては…青梅 ♫♫♫

梅酒を2升（日本酒1升と玄米焼酎1升）と梅シロップを作ろうと、

青梅を5kg買ってきたのでした♬

今年は、下の娘も２０歳！

今は遥か遠くに暮らしていますが、コロナ禍のため

もうすぐ帰って来るので、家族揃ってお酒が飲める🥃

…って、私は飲めないのですが、梅が好き！笑

いい感じの焼酎と日本酒が見つかって嬉しい！

取り敢えず買ってきて、洗ってヘタを取っただけ…笑

でも、この作業中の梅の香りがたまらなく癒しになる♬

梅酒の分は、このまま仕込んで

梅シロップの分は、青梅を冷凍庫に入れておいて、

（↑凍らすと繊維が壊れ、エキスが早く出るのでおすすめ！）

家族4人揃ったお休みの日に、みんなで手しごとしようと思ってます♩¨̮⑅

最後までお読みいただきありがとうございました ◡̈⋆*

手しごとのある暮らし 1

この季節になると、お休みの日は手しごと祭り…笑

今日は、ジンジャーシロップ作り ♬

次の休日は、梅しごと！

また次の休日は、しそジュース作り🥤

全部、口に入るものばっかり…笑

梅も赤しそも、今の時期にしか手に入らないから

今を逃してはいけない！と、美味しいものには鼻が効く私。汗

クローブ・シナモン・ベイリーフ・カルダモンでジンジャーシロップ

今日のジンジャーシロップは、

炭酸水で割れば、ジンジャーエールになるので、

なぜか夏に飲みたくなる。

自分で作ると、余計なものは入れないし、

味を自分の好みに出来るところが魅力的！

このシロップは、きび砂糖で甘味を

クローブ・ シナモン・ベイリーフ・カルダモンでスパイシーに♩¨̮⑅

【クローブ】

17世紀、ペストやコレラが大流行していたヨーロッパで、

空気の浄化として使われたり、魔除けとしても使われています。

生薬としても認められ、身体の内部の冷えからくる不調に使われています。

消化促進、抗菌作用、殺菌作用、鎮静作用などもあり、

身体を温める効能があると言われています。

【シナモン】

紀元前4000年も昔からミイラ作りの防腐剤として使われていました。

消化促進、抗菌、健胃、発汗、血流促進、殺菌作用、解熱作用など

様々な効能があると言われています。

【ベイリーフ】

ローリエとも言いますね。

消化促進、抗真菌作用、抗菌作用、抗酸化作用などがあり、

血糖値を調整する働きやガン予防にも期待できると言われています。

【カルダモン】

生薬としても認められ、健胃薬の原料として使われています。

消化促進、抗酸化作用、抗炎症作用などがあると言われ、

個人的に面白いと思ったのが、暑い中近東では身体を冷やす目的で使われ、

寒い北欧では身体を温める目的で使われる…とのこと🤩

効能的に見てみても、夏にコレが飲みたくなる理由がわかる

気がしますね〜⍢⃝ 

暑い日差しに、蒸し蒸しした湿気で夏バテして、食欲がなくなる夏…

エアコンで冷え過ぎた身体にも良さそうですね〜 ◡̈⋆*